Безопасная весна

Весной дороги становятся скользкими из-за таяния снега, появляются лужи и слякоть. Водителям труднее управлять автомобилем, а пешеходам — сохранять равновесие.

• Переходите дорогу только по пешеходным переходам, даже если машин не видно.
• Перед переходом остановитесь, посмотрите налево, направо, затем снова налево.
• Убедитесь, что автомобили остановились и пропускают вас.
• В дождливую погоду тормозной путь автомобилей увеличивается.
• Носите яркую одежду или светоотражающие элементы — весной часто бывает пасмурно.
• Не выбегайте на дорогу из-за припаркованных машин и кустов.
• Двигайтесь по тротуару, а если его нет — по обочине навстречу движению.
• Не играйте на проезжей части и не устраивайте игры возле дороги.
• Не надевайте капюшон, который закрывает обзор при переходе.
• В лужах может скрываться яма — обходите их стороной.
• Переходите дорогу только на зелёный сигнал светофора.
• Если светофор не работает, руководствуйтесь жестами регулировщика.
• Не перебегайте дорогу перед близко идущим транспортом.
• На велосипеде и самокате выезжайте на дорогу только с 14 лет.
• Весной велосипедные дорожки могут быть мокрыми — снижайте скорость.
• Не цепляйтесь за движущийся транспорт — это смертельно опасно.
• В автобусе и маршрутке держитесь за поручни, не ходите по салону.
• Не высовывайтесь из окон общественного транспорта.
• Выходите из транспорта только после полной остановки.
• Обходите автобус сзади, а трамвай — спереди.
• В автомобиле всегда пристегивайтесь ремнём безопасности.
• Не отвлекайте водителя разговорами во время движения.
• Садитесь в машину только со стороны тротуара.
• Не открывайте двери автомобиля, пока он не остановился.
• Детей до 12 лет перевозите только в детском кресле.

25 правил весенней дорожной безопасности.

Весной лёд на водоёмах становится тонким и опасным. Паводки и таяние снега могут привести к затоплениям.

• Не выходите на лёд весной — он уже тонкий и ненадёжный.
• Не проверяйте прочность льда ударами ног — это опасно.
• Не переходите водоёмы по льду во время оттепели.
• Не катайтесь на коньках на весеннем льду.
• Не подходите к водоёмам в паводок — вода может подниматься быстро.
• Не играйте на берегу рек, озер и каналов весной.
• Не приближайтесь к обрывистым берегам — они могут обрушиться.
• Если вы увидели тонкий лёд, сообщите взрослым.
• Не переходите водоём, если не знаете глубины и прочности льда.
• Во время паводка держитесь подальше от мостов и плотин.
• Не спускайтесь к воде в резиновых сапогах — они могут намокнуть и потянуть вниз.
• Если вы провалились под лёд, не паникуйте, раскиньте руки в стороны.
• Позовите на помощь и попытайтесь выползти на лёд.
• Не вставайте на ноги, пока не выползете на твёрдый лёд.
• Если вы помогаете провалившемуся, не подходите близко — используйте верёвку или палку.
• Вызовите скорую помощь (103) после спасения.
• Не выходите на лёд в состоянии алкогольного опьянения.
• Наденьте яркую одежду, чтобы вас было видно издалека.
• Не ходите по льду рек с быстрым течением — там всегда тонко.
• На замёрзших озёрах опасны места впадения ручьёв.
• Не допускайте детей к водоёмам без сопровождения взрослых.
• При спасении провалившегося используйте длинную палку или доску.
• Не бегайте по льду, идите спокойным шагом.
• Если лёд трещит под ногами, ложитесь и ползите к берегу.
• Помните: безопасность на льду — ответственность каждого.

25 правил безопасности во время половодья и на льду.

Весна — время переменчивой погоды: сильный ветер, ливни, грозы и резкие перепады температур.

• В сильный ветер не стойте под рекламными щитами и старыми деревьями.
• Держитесь подальше от линий электропередач — оборванные провода опасны.
• Во время грозы не укрывайтесь под отдельно стоящими деревьями.
• Не пользуйтесь зонтом с металлическими спицами в грозу.
• В дождь надевайте водонепроницаемую обувь, чтобы не промочить ноги.
• Промокшую одежду нужно сразу сменить, чтобы не простудиться.
• Не играйте в лужах — вода может быть грязной и холодной.
• После дождя на дорогах скользко, ходите медленно и осторожно.
• Ветер может срывать крыши и ветки — обходите опасные места.
• Не выходите на улицу без головного убора в холодную погоду.
• При резком перепаде температур надевайте несколько слоёв одежды.
• Не перегревайтесь, снимайте лишнюю одежду в помещении.
• На улице дышите носом, чтобы холодный воздух согревался.
• Пейте тёплые напитки, чтобы согреться изнутри.
• Если вы замёрзли, зайдите в тёплое помещение.
• Не стойте под водосточными трубами во время ливня.
• Не переходите вброд затопленные участки — там могут быть ямы.
• Во время грозы отключите электроприборы и не пользуйтесь телефоном.
• Не стойте на возвышенностях во время грозы.
• Если гроза застала вас в поле, лягте на землю.
• Не приближайтесь к металлическим предметам во время грозы.
• После грозы не подходите к оборванным проводам.
• В дождь не бегайте — можно поскользнуться и упасть.
• Следите за прогнозом погоды перед выходом из дома.
• При сильном ветре и грозе оставайтесь в помещении.

25 правил поведения в весеннюю непогоду.

Весной дети активно гуляют, катаются на велосипедах, самокатах, играют на площадках. Важно соблюдать правила безопасности.

• Не играйте на мокрых качелях и горках — они скользкие.
• После дождя дождитесь, пока площадка высохнет.
• Не прыгайте с высоких конструкций — это может привести к переломам.
• Не качайтесь на качелях стоя — только сидя, держась за руки.
• Не подходите близко к качелям, когда кто-то качается.
• Не катайтесь с горки одновременно с другим ребёнком — ждите своей очереди.
• Не залезайте на конструкции, которые не предназначены для лазания.
• Не бегайте по мокрому асфальту — можно поскользнуться.
• Не играйте в агрессивные игры на площадке — это может привести к конфликтам.
• Носите удобную обувь с нескользящей подошвой.
• Снимайте капюшоны и шарфы, чтобы они не мешали обзору.
• Не вешайте сумки и одежду на качели и горки.
• Не используйте качели, если они имеют видимые повреждения.
• Не разрешайте детям играть на площадке без присмотра взрослых.
• Не бросайте камни и палки в сторону других детей.
• При падении старайтесь смягчить удар, сгруппировавшись.
• Не лазайте по мокрым деревьям — ветки могут сломаться.
• Не играйте с острыми игрушками на площадке.
• Соблюдайте очередь на качелях и горках.
• Не используйте площадку в темноте — плохая видимость.
• Не играйте на площадке во время сильного ветра или грозы.
• После игры вымойте руки с мылом.
• Если вы поранились, сразу обратитесь к взрослым.
• Не трогайте незнакомых животных на площадке.
• Уважайте других детей и их право на игру.

25 правил безопасных весенних игр.

Весеннее солнце обманчиво: оно светит ярко, но не греет достаточно сильно, чтобы защитить кожу от ожогов.

• Носите головной убор (панаму, кепку) в солнечную погоду.
• Используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 30.
• Не находитесь на солнце в период с 12 до 16 часов.
• Пейте достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания.
• Носите светлую одежду из натуральных тканей.
• Избегайте длительного пребывания на солнце без защиты.
• При первых признаках теплового удара (головная боль, тошнота) зайдите в тень.
• Не выходите на солнце без солнцезащитных очков.
• Ультрафиолет весной может быть интенсивнее, чем летом — будьте осторожны.
• Наносите крем на открытые участки кожи за 20 минут до выхода.
• Обновляйте слой крема каждые 2 часа.
• Не забывайте защищать губы бальзамом с SPF.
• Дети до 3 лет должны находиться на солнце только в тени.
• Если вы обгорели, используйте успокаивающие лосьоны.
• При сильном ожоге обратитесь к врачу.
• Не используйте масла для загара на солнце — они усиливают ожог.
• Избегайте прямых солнечных лучей на родинки и пигментные пятна.
• Носите одежду с длинными рукавами для защиты кожи.
• Не спите на солнце — можно получить сильный ожог.
• Помните, что облака не защищают от ультрафиолета.
• Весной солнце особенно активно вблизи воды и снега.
• При появлении головокружения немедленно уйдите в тень.
• Не носите синтетическую одежду — она не дышит.
• Проветривайте помещение, чтобы избежать перегрева.
• Солнечный удар может наступить даже при температуре +20°C.

25 правил защиты от весеннего солнца.

Весна — время цветения и пыльцы, что может вызывать аллергию у многих детей. Важно знать, как справляться с аллергией и укреплять здоровье.

• Если вы знаете, что у вас аллергия, носите маску в ветреную погоду.
• Принимайте антигистаминные препараты по назначению врача.
• После прогулки мойте руки, лицо и промывайте нос водой.
• Закрывайте окна в автомобиле во время движения, чтобы пыльца не попадала в салон.
• Проветривайте квартиру в вечернее время, когда концентрация пыльцы ниже.
• Не сушите бельё на открытом воздухе — на нём оседает пыльца.
• Избегайте мест с большим количеством цветущих растений.
• Носите солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза от пыльцы.
• Если у вас аллергия, всегда имейте при себе необходимые лекарства.
• При сильных симптомах аллергии обращайтесь к врачу.
• Укрепляйте иммунитет: ешьте фрукты и овощи, богатые витаминами.
• Спите не менее 8–9 часов в сутки для восстановления сил.
• Занимайтесь спортом на свежем воздухе, но избегайте периодов цветения.
• Пейте достаточное количество воды — не менее 1,5 литра в день.
• Ешьте больше продуктов, содержащих витамин С (цитрусовые, киви).
• Не переедайте сладкого и фастфуда — это ослабляет иммунитет.
• Соблюдайте режим дня: подъём, завтрак, учёба, отдых.
• Вакцинируйтесь от сезонных заболеваний по рекомендации врача.
• Если вы заболели, оставайтесь дома и вызовите врача.
• Не занимайтесь самолечением, принимайте лекарства только по назначению врача.
• Избегайте контакта с больными людьми.
• Проветривайте комнату и класс, чтобы воздух был свежим.
• Увлажняйте воздух в помещении, чтобы слизистая не пересыхала.
• Носите шапку и шарф в ветреную погоду, чтобы не простудить уши и горло.
• Помните: здоровье — ваша главная ценность.

25 правил здоровья и борьбы с аллергией весной.

Весной в школе полы часто бывают влажными из-за грязи и слякоти, которую приносят на обуви. Важно соблюдать правила поведения.

• Не бегайте по коридорам и лестницам — весной полы скользкие.
• Не толкайтесь на лестницах, держитесь за перила.
• При входе в школу тщательно вытирайте обувь, чтобы не нанести грязь и влагу.
• Не бегайте по мокрому полу в раздевалке и коридорах.
• Не открывайте окна в классе без разрешения учителя.
• Не трогайте батареи и обогреватели — они могут быть горячими.
• Слушайте учителей при объявлении эвакуации.
• Не выходите на улицу без разрешения учителя.
• Не играйте в активные игры на лестницах и в узких коридорах.
• Не катайтесь на портфелях и рюкзаках по лестницам.
• Не бросайте мусор на пол — это может привести к травмам.
• Если вы упали и поранились, немедленно сообщите учителю.
• Не пользуйтесь чужими шапками и шарфами.
• Не бегайте с ножницами и другими острыми предметами.
• Не играйте на лестничных пролётах.
• При пожаре или другой опасности не паникуйте.
• Следуйте за учителем при эвакуации.
• Не задерживайтесь в гардеробе без необходимости.
• Не бросайте камни, палки и другие предметы в одноклассников.
• Уважайте школьное имущество и берегите его.
• Следите, чтобы в классе не было сквозняков.
• Если вы чувствуете недомогание, сообщите учителю.
• Не выходите на лёд школьного пруда (если он есть).
• Не прыгайте через лужи на школьном дворе — можно поскользнуться.
• Помните: безопасность — ваша ответственность.

25 правил безопасности в школе весной.

Весной дни становятся длиннее, но всё ещё бывает темно, особенно в пасмурную погоду. Важно соблюдать правила личной безопасности.

• Не гуляйте в одиночку в безлюдных местах.
• Возвращайтесь домой до наступления темноты.
• Носите с собой фонарик и светоотражающие элементы.
• Не разговаривайте с незнакомцами, даже если они кажутся дружелюбными.
• Не садитесь в машину к незнакомым людям.
• Не открывайте дверь незнакомцам, когда вы дома одни.
• Всегда сообщайте родителям, куда вы идёте и когда вернётесь.
• Не ходите по безлюдным улицам и дворам.
• Если кто-то следит за вами, идите в людное место или магазин.
• Громко кричите «Помогите!» в случае опасности.
• Не заходите в лифт с незнакомыми людьми.
• Не стойте на остановке в одиночку в темноте.
• Держите телефон наготове для экстренного звонка.
• Не встречайтесь с людьми из интернета.
• Не публикуйте свой адрес и номер телефона в открытом доступе.
• Если вам угрожают, немедленно звоните в милицию (102).
• Не берите вещи и сладости у незнакомцев.
• Если вы потерялись, обратитесь к милиционеру или продавцу в магазине.
• Не стесняйтесь попросить о помощи в общественном месте.
• Носите с собой свисток или другой сигнальный предмет.
• Не оставляйте телефон без присмотра.
• Рассказывайте родителям обо всех подозрительных ситуациях.
• Не ходите по тёмным аллеям и паркам.
• Знайте номера экстренных служб наизусть.
• Ваша безопасность — ваша ответственность.

25 правил личной безопасности весной.

Весной начинаются палы сухой травы, сжигание мусора и листвы. Это часто приводит к пожарам.

• Не поджигайте сухую траву — это может привести к пожару.
• Не сжигайте мусор и листву на открытой территории.
• Не оставляйте без присмотра костры и мангалы.
• Не играйте со спичками и зажигалками.
• Не бросайте окурки и непотушенные спички в траву.
• Не разводите огонь вблизи строений и деревьев.
• Если вы заметили возгорание, немедленно вызовите пожарную службу (101).
• Не тушите пожар самостоятельно — это опасно.
• При пожаре в лесу звоните в лесную охрану.
• Не выходите на поле, где горит трава.
• Ветер может быстро распространить огонь — не рискуйте.
• Не позволяйте детям играть с огнём.
• Не пользуйтесь пиротехникой весной.
• При запахе газа немедленно проветрите помещение и вызовите службу (104).
• Не включайте свет и не пользуйтесь телефоном при запахе газа.
• Не оставляйте без присмотра включенную газовую плиту.
• Не используйте электроприборы с повреждёнными шнурами.
• Знайте план эвакуации из дома и школы.
• При пожаре звоните 101, 112 или 103.
• Не пользуйтесь лифтом при пожаре — идите по лестнице.
• Если вы не можете выйти, зовите на помощь и привлекайте внимание.
• Имейте дома огнетушитель и проверяйте его срок годности.
• Не оставляйте детей одних рядом с включёнными приборами.
• Участвуйте в субботниках по уборке сухой травы.
• Помните: пожар легче предупредить, чем потушить.

25 правил пожарной безопасности весной.

Весной увеличивается влажность воздуха, часто бывают грозы, а дети больше времени проводят на улице — растёт риск поражения электричеством.

• Не приближайтесь к оборванным проводам — это смертельно опасно.
• Не играйте возле трансформаторных подстанций.
• Не лезьте на опоры линий электропередач.
• Не запускайте воздушных змеев и беспилотники рядом с ЛЭП.
• Не трогайте электрические щитки и счётчики.
• Не вставляйте посторонние предметы в розетки.
• Не прикасайтесь к электроприборам мокрыми руками.
• Не включайте и не выключайте приборы мокрыми руками.
• Не тяните за провод, чтобы выключить прибор — беритесь за вилку.
• Не используйте электроприборы с повреждёнными шнурами.
• Не включайте несколько приборов в одну розетку.
• Если прибор искрит, немедленно отключите его и сообщите взрослым.
• Не сушите вещи на обогревателях и электроприборах.
• Не используйте электроприборы в ванной и душевой.
• При пожаре не тушите электроприборы водой — используйте огнетушитель.
• Не оставляйте включённые приборы без присмотра.
• Не засовывайте пальцы в розетки — это очень опасно.
• Не оставляйте зарядные устройства в розетках без телефонов.
• Не используйте неисправные батарейки и аккумуляторы.
• Не перекручивайте провода и не перегибайте их.
• Не ставьте чашки с водой на электроприборы.
• Не прикасайтесь к оголённым проводам — это смертельно опасно.
• Не подходите к оборванным проводам на улице.
• Не играйте возле электрощитовых.
• Помните: электричество не прощает ошибок.

25 правил электробезопасности весной.